зачет по офп

Торжественно объявляю -
официальный зачет по офп для нтп1 будет проводится во вторник 17 марта.
неофициальный - (для тех кто не сможет во вторник) - в четверг, 19-го марта.

в программе
приседание пистолетиком без упора по слабейшей
(минимум м-6, ж-5)
отжимание от пола
(минимум м-10, ж-8)
бег НЕ НА ВРЕМЯ. (бежать будем в группе 12 км - кто не удержит темпа - сами понимаете)

для тех кто регулярно посещал тренировки но не сдал норматив - на усмотрение тренера.